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香菇红枣板栗炖鸡汤的做法 材料: - 鸡半只 - 板栗150克 - 香菇10朵 - 红枣10颗 - 姜片几片 - 盐适量 步骤: 1. 板栗去壳去衣,用开水焯水,捞出备用。 2. 香菇提前泡发,洗净切片。 3. 红枣洗净备用。 4. 鸡洗净后斩成小块,放入锅中加水煮沸,去除血沫后捞出沥干。 5. 锅中加入适量清水,放入鸡块、板栗、香菇和红枣,大火烧开后转小火慢炖1小时。 6. 加入姜片,继续炖煮30分钟。 7. 最后加入适量盐调味即可。 这道香菇红枣板栗炖鸡汤不仅味道鲜美,而且营养丰富。香菇的鲜美、红枣的甜润、板栗的香糯以及鸡肉的滑嫩相互融合,不仅能够滋补养生,还能温暖身心。适合秋冬季节食用。 |
