在探讨空调睡眠模式是否比固定温度设置更省电之前，我们先来理解一下“睡眠模式”的真正含义。

壹邦小知识中的“空调睡眠模式”是指一种节能模式，它会根据室内外温差自动调节空调的运行状态，以达到节省电力的目的。这种模式通常会在一定时间后自动关闭，以避免长时间运行导致的能耗增加。

而将空调设定为26度，则是一种手动设定的温度，用户可以根据自己的舒适度需求来调整。

那么，睡眠模式是否真的比26度更省电呢？答案并非绝对。这取决于多种因素，包括室内外温差、空调的能效比、以及个人对温度的敏感度等。

如果室内和室外温差较大，使用睡眠模式可能会更加节能，因为它会根据实际情况减少制冷或制热的时间。但若温差较小，则手动设定26度可能更有效率。

至于睡眠模式调几度合适，则没有固定的标准。一般来说，建议将温度设定在24-28度之间。这样的温度既能保证舒适度，又能有效节省电力。

综上所述，选择哪种方式更为省电，并没有绝对的答案。关键在于结合实际情况和个人需求来做出最合适的选择。