疫情期间，到超市、商场购物时，我们应该采取一系列措施来确保自己和他人的安全。首先，我们应当选择合适的出行时间，尽量避开人流量高峰期，以减少与他人的接触。

其次，在进入超市或商场前，请务必佩戴好口罩，并且尽量选择医用外科口罩或N95口罩。同时，建议携带免洗洗手液或消毒湿巾，在触摸公共物品后及时进行手部消毒。

在购物过程中，保持与他人的适当距离，避免拥挤和长时间逗留。可以使用手机扫描商品上的二维码获取信息，减少直接接触商品的机会。

此外，在结账时建议使用非接触式支付方式，如支付宝、微信支付等电子支付手段。如果必须使用现金，请在付款后立即对手部进行消毒。

最后，在离开超市或商场后，请再次彻底清洁双手，并将使用过的口罩丢弃至指定垃圾桶内。

通过以上措施的实施，我们不仅能够保护自己免受病毒侵害，还能为他人创造一个更加安全的购物环境。