昆明到上海的车程时间会根据不同的交通工具和具体路线有所不同。如果选择长途汽车，通常需要大约24至36小时左右，途中需要多次停车休息。而如果选择火车，则时间会短一些，大约在18至20小时之间，具体时间取决于列车的类型和停靠站点。

昆明到上海之间的长途汽车服务主要由各大长途汽车站提供，乘客可以根据自己的出发时间和目的地选择合适的班次。需要注意的是，长途汽车的行驶过程中会有多个休息点供乘客休息和上厕所，因此实际行驶时间可能会比公布的直达时间稍长。

相比之下，火车旅行则更加舒适和便捷。从昆明出发，可以选择乘坐动车或高铁前往上海。动车组列车的运行速度相对较慢，全程大约需要18至20小时；而高铁则能提供更快的速度和更舒适的乘车体验，全程大约需要15至17小时左右。

无论选择哪种交通工具，提前购票、了解沿途风景以及准备足够的零食和水都是确保旅途愉快的关键因素。