家居风水中，房间灯光明暗的选择至关重要。正确的灯光布局不仅能够营造舒适的居住环境，还能带来好运和和谐的家庭氛围。

在选择灯光时，应避免使用过于刺眼或昏暗的光线。过亮的灯光可能会导致家庭成员情绪烦躁、易怒；而过于昏暗的灯光则可能使人感到压抑、缺乏活力。

建议使用柔和而均匀的灯光，以确保整个房间的光线分布均匀。这样可以让人感到放松，促进家庭成员之间的交流与沟通。

此外，在卧室中应避免使用直射眼睛的强光灯，以免影响睡眠质量。可以选择柔和的床头灯或地灯作为主要光源，并辅以适当的装饰性灯具来增添温馨感。

客厅作为家庭成员活动的主要场所，其灯光布置尤为重要。建议采用层次分明的照明设计，如主灯、辅助灯和装饰灯相结合的方式。这样既能满足日常照明需求，又能营造出不同的氛围。

总之，在家居风水中选择合适的灯光布局对于创造一个和谐、健康的生活环境至关重要。通过细心考虑每个房间的具体需求，并结合个人喜好进行合理搭配，可以使整个家居环境更加美好。