随着气温的升高，京津冀等地的高温天气将再度加强。面对高温天气，了解如何防治热射病显得尤为重要。

首先，我们需要对热射病有一个清晰的认识。热射病是一种由极端高温引起的严重疾病，它会导致人体体温调节系统失效，进而引发一系列健康问题。

其次，我们应该采取有效的预防措施。在高温天气中，应尽量避免在中午至下午三点这个时间段进行户外活动。如果必须外出，记得做好防晒措施，并携带足够的水分补充体液。

此外，在家中也要保持室内通风良好，并使用空调或风扇降低室温。同时，注意穿着轻薄、透气的衣物，以帮助身体散热。

如果出现头晕、恶心、皮肤干燥等症状时，请立即停止活动并转移到阴凉处休息。及时补充水分和电解质，并尽快就医。

总之，在高温天气中保持警惕并采取适当的预防措施是避免热射病的关键。让我们共同关注身体健康，度过一个安全舒适的夏季。