面对强降雨，每个人都需要掌握一定的应对措施。首先，了解强降雨的预警信息至关重要。通过气象台发布的消息，及时关注天气变化，提前做好准备。

其次，在强降雨期间，尽量避免外出。如果必须出行，请选择安全的交通工具，并注意路况信息，避免涉水行驶。同时，确保车辆的制动系统和灯光系统处于良好状态。

在家中，要检查门窗是否牢固，并采取必要的加固措施。对于低洼地区和易积水的地方，应提前转移重要物品和贵重物品到高处存放。

此外，在强降雨期间要注意用电安全。避免使用电器设备，尤其是那些与水源接触的设备。如果必须使用，请确保电源插座和线路已经过防水处理。

对于居住在老旧或结构不稳固的房屋中的人们来说，更应该提高警惕。在强降雨来临前，最好联系专业人士进行房屋检查，并根据需要采取加固措施。

最后，在遭遇强降雨时遇到紧急情况时，请及时联系当地救援部门寻求帮助。保持冷静、有序地行动是确保自身安全的关键。