在学习日语的过程中，区分敬体和简体是至关重要的一步。

敬体，也被称为“尊敬体”，是一种用于表达尊敬、礼貌的语法形式。它通常用于正式场合或与长辈、上司交流时。使用敬体时，动词要进行特定的变形，例如，“来る”（来）变成“来ます”（ Coming）。

简体，则是日语中最常用的形式，也被称为“普通形”。它是日常对话中最常用的表达方式，没有特别的礼貌含义。简体中的动词不需要进行变形，例如，“来る”就直接用“来”。

区分这两种形式的关键在于语境和对象。在正式场合或与你不熟悉的对象交流时使用敬体；而在朋友之间或非正式场合则使用简体。

理解并正确使用这两种形式不仅能够让你的日语水平更上一层楼，还能让你在与日本人交流时显得更加礼貌和得体。

记住，语言学习是一个逐步积累的过程。多加练习，并且在实际交流中不断应用所学知识，你将能够更好地掌握日语中的敬体和简体。